Voilà une recette de collation santé qui s’apporte bien dans le lunch ou quand on fait du sport. De quoi faire le plein…
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Barres, muffins et pains
Voilà un potage velouté aux légumes bien d’ici, mais qui nous fait voyager grâce aux riches saveurs des épices d’inspiration…
Soupes et potages
Et si les cuisines collectives pouvaient nous aider à manger sainement tout en économisant et en tissant des liens dans…
Planification des repas
L’astuce pour apprécier le tofu, c’est de lui donner de la saveur. C’est ce qu’on vous propose dans cette recette végétarienne…
Salades et bols
Du gâteau au déjeuner, ça vous dit? C’est l’impression que vous aurez en dégustant ce délicieux gruau cuit au four.…
Déjeuners et brunchs
Utilisez votre brocoli du pied à la tête dans cette soupe crémeuse et réconfortante à souhait. Avec ses 10 g de…
La sauce à spaghetti, c’est un must à avoir dans le congélateur. La préparer végé vous permettra à la fois…
Sauces, vinaigrettes et condiments
Voici une recette rapide et simple à cuisiner d’avance pour le déjeuner. Succès assuré auprès de toute la famille!
Le chili est une recette très pratique à cuisiner à l’avance. Les plats en sauce se congèlent et se réchauffent…
Mijotés
Vous voulez réduire votre consommation de viande? Voici un moitié-moitié bœuf et PVT pour y aller tout en douceur. En…
Plats principaux
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