Qui dit recette sur plaque dit souper rapide. Cette variante végétalienne combine légumes colorés et pois chiches au four. Un…
Thème:
Sur une plaque
Utilisez votre brocoli du pied à la tête dans cette soupe crémeuse et réconfortante à souhait. Avec ses 10 g de…
Soupes et potages
Des saveurs d’automne dans un muffin, c’est une façon savoureuse de combler un petit creux, autant au déjeuner qu’à la…
Barres, muffins et pains
Envie de cuisiner 2 repas sans trop d’effort? Essayez ce 2-en-1 mettant en vedette le porc effiloché BBQ.On l’apprête de façons tellement…
Mijotés
Un souper sur la plaque, c’est toujours gagnant en semaine: ça entraîne moins de vaisselle et moins de temps en…
L’été, c’est la saison des pêches! Sucrées et juteuses, elles feront de ce smoothie un déjeuner incontournable. Un vrai rayon…
Boissons et smoothies
Fans de chocolat, envie d’un dessert rafraîchissant? L’avocat et le yogourt grec apportent à ces sucettes glacées une texture onctueuse…
Desserts
La nice cream, vous connaissez? C’est une crème glacée express faite de bananes. On y ajoute les fruits de son…
Des crêpes nutritives pour déjeuner, c’est possible! Voici une recette protéinée à cuisiner d’avance pour faire changement des habituelles rôties…
Déjeuners et brunchs
Vous cherchez à varier vos déjeuners? C’est par ici! Rapides à réaliser, délicieuses et nutritives, ces omelettes-muffins conviennent parfaitement aux…
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