Des filets de poisson panés sans friture, des frites de légumes bien d’ici et une trempette yogourt et lime… Cap…
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Plats principaux
Qu’elle soit servie au déjeuner ou au dîner, cette frittata ajoutera de la couleur et de la saveur à votre…
Rapide et facile à réaliser, le pouding de chia est le déjeuner parfait pour les matins où le temps temps…
Desserts
Vous avez un reste de porc effiloché? Utilisez-le pour préparer cette délicieuse pizza naan. Un repas express prêt en quelques…
Voici deux étirements tout simples pour prévenir les tensions musculaires dans le haut du corps quand vous passez beaucoup de…
Bouger à sa façon
Collaborateur: Claudia Labrosse
Pratique et idéale pour les lunchs, cette salade en pot savoureuse façon mexicaine ravira autant les yeux que les palais!
Salades et bols
Cette salade sucrée-salée mettant en vedette le cantaloup permet de savourer l'été à tout moment de l’année! En saison, choisissez…
Qu’est-ce qu’on mange? Pour trouver des idées de souper, on a tout avantage à planifier nos repas. Non seulement la…
Planification des repas
L’été, c’est la saison des pêches! Sucrées et juteuses, elles feront de ce smoothie un déjeuner incontournable. Un vrai rayon…
Boissons et smoothies
En saison, c’est l’occasion idéale de faire cuire le maïs sur le barbecue. On a remplacé le fromage mexicain par…
Barbecue
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