Histoire de faire changement, osez un pouding au chia fruité pour vous rappeler que le printemps n’est plus si loin.
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Déjeuners et brunchs
Faite avec une croûte de blé entier prête à l’emploi et de quelques garnitures toutes simples, cette pizza se prépare…
Sur une plaque
Préparez les fajitas plus facilement que jamais avec cette variante au four qui vous fera gagner du temps et mettra…
Plats principaux
Choisissez des courgettes de couleurs différentes – jaunes et vertes – pour accompagner joliment votre plat principal d’une salade fraîche…
Salades et bols
Le fenouil parfume agréablement ce délicieux saumon rôti au four tout simple à préparer.
Un petit déjeuner bon à s’en lécher les doigts!
Encore un simple sandwich au jambon? Détrompez-vous, car celui-ci est bourré de délicieux légumes qui en font un repas craquant…
Sandwichs et burgers
L'eau fraîche vous ennuie? Rendez-la attrayante en y ajoutant des morceaux de fruits ou de légumes. Il y a une…
Boissons et smoothies
La nutritionniste et porte-parole du Mouvement J’aime les fruits et légumes, Julie DesGroseilliers, propose un yogourt à boire plus économique…
Cette casserole mexicaine se prépare en 5 minutes et regorge de saveurs. Elle saura plaire à toute la famille!
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