Cette frittata est une excellente façon de découvrir (et d’apprécier!) le chou de Bruxelles, un légume qui gagne à être connu.…
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Plats principaux
On adore la chakchouka, cette casserole d’œufs maghrébine. C’est le moment d’en découvrir une variante! Ce repas tout-en-un rapide, économique…
Tout-en-un
Pourquoi fabriquer son propre yogourt? D’abord, pour choisir les ingrédients qu’il contient: ouste les sucres et édulcorants, les épaississants et…
Astuces pour les repas
Qui a dit qu’on ne pouvait servir un grilled-cheese pour souper? C’est pourtant tellement simple et rapide à préparer. Et…
Sandwichs et burgers
Une salade sans cuisson, on aime! Pois chiches, menthe, raisins secs, épices du Maroc: un mariage d’ingrédients et de saveurs…
Salades et bols
La congélation est une méthode simple, économique et pratique pour préserver les fruits et légumes tout en conservant leur valeur…
Fruits et légumes
On fait un tour en Inde grâce à cette recette de dahl épicé servi avec des naans chauds. Avec le…
Mijotés
Les boules d’énergie, c’est la collation par excellence, autant pour la boîte à lunch que pour les activités de plein…
Collations
Le melon, ça goûte tellement l’été! On choisit nos variétés préférées pour concocter une salade rafraîchissante qui associe la douceur…
Envie d’inclure des aliments fermentés comme le kéfir dans votre alimentation? Voici une recette originale et savoureuse pour vous y…
Desserts
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