Histoire

Prendre sa santé en main: Le journal de Chantal

24 mai 2022

Chantal Tellier

Chantal Tellier

Journaliste et rédactrice multiplateforme

Temps de lecture < 1 minute
Un an pour passer des résolutions aux résultats 
Notre collaboratrice Chantal Tellier a entrepris de se remettre en forme et de prendre soin d’elle avec l’aide de spécialistes pour passer de l’intention à l’action. Suivez sur une année son cheminement, ses victoires ainsi que ses revers, relatés dans le sympathique Journal de Chantal. Une source d’inspiration originale pour prendre votre santé en main!
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