La sauce à spaghetti, c’est un must à avoir dans le congélateur. La préparer végé vous permettra à la fois…
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Sauces, vinaigrettes et condiments
Céleri, carottes, fenouil, tomates… Rien de mieux qu’une bonne soupe bourrée de légumes pour se réchauffer pendant la saison froide.…
Soupes et potages
On peut farcir les légumes de mille et une façons. Voici une recette de courgettes farcies végétariennes dont vous ne…
Plats principaux
Amateurs et amatrices de gruau, voilà un bol-déjeuner protéiné au millet parfait pour vous. La texture crémeuse du yogourt et le…
Déjeuners et brunchs
Découvrez l’endive, un légume cultivé chez nous! N’ayez pas peur de sa légère amertume: la touche sucrée de la pomme…
Salades et bols
Qu’elle soit servie au déjeuner ou au dîner, cette frittata ajoutera de la couleur et de la saveur à votre…
Rapide et facile à réaliser, le pouding de chia est le déjeuner parfait pour les matins où le temps temps…
Desserts
Cette salade sucrée-salée mettant en vedette le cantaloup permet de savourer l'été à tout moment de l’année! En saison, choisissez…
Un souper sur la plaque, c’est toujours gagnant en semaine: ça entraîne moins de vaisselle et moins de temps en…
Sur une plaque
Voilà quelques années que le gluten est au banc des accusés. Comme on lui reproche d’être mauvais pour la santé,…
Habitudes alimentaires
Collaborateur: Hubert Cormier
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