Riche en fibres et en protéines, ce plat accompagne à merveille un filet de saumon, mais peut tout aussi bien…
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Plats principaux
Envie d’inclure des aliments fermentés comme le kéfir dans votre alimentation? Voici une recette originale et savoureuse pour vous y…
Desserts
On transforme le chou-fleur en couscous dans cette salade complètement légume! Le chou-fleur est haché tellement fin qu’on a l’impression…
Salades et bols
Envie d’une tarte ou d’une croustade? On vous offre les deux avec ce dessert d’été qui met en valeur les…
Fan de chocolat et de café? Voici un gruau overnight que vous aimerez! On y a ajouté des graines de…
Déjeuners et brunchs
Donnez un air de fête à votre menu grâce à cette recette simple et rapide à réaliser. Elle déborde de…
En plus d’être jolies et faciles à préparer, ces tartelettes sont juste «trop bonnes»! Une belle façon de mettre en…
Tellement frais et coloré, ce bol-repas goûte l’été. Le plus? On y met en vedette les fraises et la betterave,…
On transforme les brochettes de poulet en bol-repas dans ce délice aux saveurs de la Méditerranée. Riz, poulet, légumes et…
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