Saviez-vous que cuisiner vos repas vous permet d’économiser? Les repas faits maison coûtent souvent moins cher que des plats du…
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Astuces pour les repas
Pourquoi faire ses propres semis, alors que les pépinières débordent de beaux plants à la fin du printemps? Parce que…
Fruits et légumes
Vous voulez réduire votre consommation de viande? Voici un moitié-moitié bœuf et PVT pour y aller tout en douceur. En…
Plats principaux
Dans une épicerie, tout est soigneusement orchestré pour nous pousser à acheter toujours plus et pas nécessairement pour nous aider…
Planification des repas
Collaborateur: Julie DesGroseilliers
Grâce à cette délicieuse recette végétalienne, on vous propose d’effectuer certaines étapes à l’avance pour passer moins de temps en…
Un entraînement qui ne demande pas d’équipement, qu’on peut faire chez soi gratuitement et qui donne autant de bons résultats…
Renforcement et souplesse
Collaborateur: François Raymond
Céleri, carottes, fenouil, tomates… Rien de mieux qu’une bonne soupe bourrée de légumes pour se réchauffer pendant la saison froide.…
Soupes et potages
Comment cuisiner des plats savoureux et économiques quand le prix du panier d’épicerie ne cesse d’augmenter? On vous présente 5 recettes…
On peut farcir les légumes de mille et une façons. Voici une recette de courgettes farcies végétariennes dont vous ne…
Qui dit recette sur plaque dit souper rapide. Cette variante végétalienne combine légumes colorés et pois chiches au four. Un…
Sur une plaque
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