Rehaussez votre répertoire de salades avec ce bol végétarien coloré à base de lentilles, de courge rôtie et de chou…
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Salades et bols
À découvrir: le goût du gâteau aux carottes… dans un smoothie! Cette boisson protéinée est parfaite pour la boîte à…
Boissons et smoothies
Les brochettes sur le barbecue, ça goûte l’été et les vacances. Voici une recette végétarienne colorée qui mettra du soleil…
Barbecue
Vous recherchez un dessert réconfortant et nourrissant? Cette recette de poires farcies au muesli saura vous plaire. À servir avec…
Desserts
Faire son propre mélange pour les randonnées, ce n’est pas compliqué! En voici une variante nutritive à la petite touche…
Collations
La base de ce plateau à partager est une variante express du spanakorizo, un riz aux épinards parfumé à l’aneth. Agrémenté…
Plats principaux
Qu’on célèbre la journée mondiale du végétarisme (le 1er octobre de chaque année), qu’on soit adepte des lundis sans viande ou…
Astuces pour les repas
Vous aimez terminer les repas sur une note sucrée? Grâce aux haricots noirs, on ajoute, ni vu ni connu, un…
Ce crémeux potage met en vedette le fenouil, un légume au goût légèrement sucré et anisé, qui rappelle celui de…
Soupes et potages
Consommé au temps de l’Empire romain, le farro fait partie de la famille du blé, mais il ressemble plutôt à l’orge.…
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