Adepte de salades de pâtes, voici une recette parfaite pour un souper express ou un lunch rapide tout-en-un. Haute en…
Thème:
Salades et bols
La nutritionniste Marie-Ève Caplette nous explique pourquoi on devrait toujours avoir ces protéines végétales dans notre garde-manger!
Astuces pour les repas
Collaborateur: Marie-Ève Caplette
Voici une variante de ce populaire mets thaïlandais, faite avec des nouilles de légumes. Ça fait un beau plat coloré…
Plats principaux
Le mariage entre le juteux et rafraîchissant melon d’eau et la cuisson sur le barbecue fait de ce plat un…
Barbecue
Envie de vous rafraîchir façon santé? Ce yogourt glacé maison se démarque des produits commerciaux similaires par la qualité de…
Desserts
Essayez ce rafraîchissant hummus d’edamames. Son apport en protéines et en fibres en fait une collation nourrissante qui vous soutiendra…
Sauces, vinaigrettes et condiments
Saviez-vous que les graines de chia ont le superpouvoir de gonfler au contact d’un liquide? On peut profiter de cette propriété…
Déjeuners et brunchs
Commencez la journée du bon pied avec ces biscuits déjeuner. Ils sont parfaits pour un repas du matin simple et…
Oubliez la tartinade de tofu du commerce: celle-ci se prépare en un tournemain! Vous obtiendrez une variante maison peu dispendieuse que…
Ce mijoté végétarien se prépare avec des ingrédients pouvant être conservés dans le garde-manger ou le congélateur, ce qui en fait…
Mijotés
Explorez nos contenus grâce aux tags:
Prénom
Nom
Courriel
Merci!
Votre courriel
