Utilisez votre brocoli du pied à la tête dans cette soupe crémeuse et réconfortante à souhait. Avec ses 10 g de…
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Soupes et potages
La sauce à spaghetti, c’est un must à avoir dans le congélateur. La préparer végé nous permet à la fois…
Sauces, vinaigrettes et condiments
Voici une recette rapide et simple à cuisiner d’avance pour le déjeuner. Succès assuré auprès de toute la famille!
Déjeuners et brunchs
Grâce à cette délicieuse recette végétalienne, on vous propose d’effectuer certaines étapes à l’avance pour passer moins de temps en…
Plats principaux
Quoi de mieux pour voyager à travers les saveurs du monde que les pois chiches? Utilisés dans de nombreuses cultures…
Astuces pour les repas
Céleri, carottes, fenouil, tomates… Rien de mieux qu’une bonne soupe bourrée de légumes pour se réchauffer pendant la saison froide.…
On peut farcir les légumes de mille et une façons. Voici une recette de courgettes farcies végétariennes dont vous ne…
Amateurs et amatrices de gruau, voilà un bol-déjeuner protéiné au millet parfait pour vous. La texture crémeuse du yogourt et le…
Qui dit recette sur plaque dit souper rapide. Cette variante végétalienne combine légumes colorés et pois chiches au four. Un…
Sur une plaque
Il n’y a pas si longtemps, l’idée de choisir une boisson autre que le lait de vache pour accompagner ses…
Eau et hydratation
Collaborateur: Hubert Cormier
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