J’ai testé la course à intervalles
Sylvie pratiquait le transport actif pour se rendre au travail. Mais avec la pandémie, les occasions de se déplacer à…
Thème:
Le saviez-vous?
Sortir de sa zone de confort et accomplir une nouvelle activité, c’est excellent pour la santé du cerveau. De nouvelles connexions se forment entre les neurones, et ce, peu importe l’âge!