Survivre à la pression d’aimer le temps des fêtes
Malgré la magie supposée des fêtes, il est possible qu’on ne le vive pas comme tel, et cette période peut être accompagnée d’une pression à aimer ce moment de réjouissances. On peut appréhender les festivités et les rassemblements avec une certaine réticence, voire avec une réaction viscérale digne du Grincheux! La psychologue Geneviève Beaulieu-Pelletier explore les raisons possibles et des façons de se créer un temps des fêtes moins stressant.
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