Collaborateur

Direction de la prévention

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de l’Institut de Cardiologie de Montréal

L’Institut de Cardiologie de Montréal (ICM) a été le premier hôpital canadien à être reconnu par l’OMS comme Hôpital promoteur de la santé. La Direction de la prévention de l’ICM englobe entre autres les activités cliniques préventives et de promotion de la santé à l’Institut, plusieurs équipes de recherche et l’engagement dans la communauté grâce au partenariat avec Capsana et ses campagnes populationnelles. La Direction est fière d’inclure également le plus grand centre de prévention au Canada (Centre ÉPIC) à Montréal, le parrainage de centres en région ainsi que l’Observatoire de la prévention.

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Les bénéfices du sommeil pour le cerveau

Qui n’a jamais coupé dans ses heures de sommeil pour venir à bout de son emploi du temps qui déborde et de ses multiples occupations? Loin de nous faire perdre notre temps, bien dormir peut nous faire gagner en productivité. Les bénéfices du sommeil sont très nombreux, particulièrement pour notre cerveau!

Thème:

Sommeil

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